Kategori

Jawatan Popular

1 Jaundice
Apakah kegagalan hati berbahaya
2 Jaundice
Apa yang perlu dilakukan jika batu pundi hempedu bagaimana untuk menghilangkan
3 Cirrhosis
Pundi hempedu dengan selekoh di dalam badan
Utama // Produk

Diet untuk penyakit hati


Huraian semasa pada 06/18/2017

  • Keberkesanan: kesan terapeutik dalam masa dua minggu
  • Syarat: 6 bulan atau lebih
  • Kos produk: 1400-1450 Rubles setiap minggu

Peraturan umum

Penyakit hati meluas pada masa kini, disebabkan oleh pertumbuhan kesan ubat-ubatan, virus atau toksik pada organ. Hepatitis kronik adalah penyakit hati yang paling biasa. Dalam 60-70% pesakit dengan hepatitis, mungkin tiada aduan, dan patologi dikesan secara kebetulan apabila hepatomegali dikesan (hati yang diperbesar) dan perubahan dalam sampel hati. Dalam sesetengah kes, debut penyakit ini adalah decompensated hati sirosis (manifestasi sindrom ascitic, pendarahan dari urat-urat yang dilipat esofagus).

Hati terlibat dalam proses pencernaan, menghasilkan hempedu, dan menambah rizab tenaga tubuh (deposit glikogen), oleh itu, mengambil bahagian dalam pengawalseliaan metabolisme karbohidrat. Kepentingan masalah terletak pada fakta bahawa kerosakan hati kronik dan akut terjadi dengan gejala kegagalan hati, di mana semua fungsi hati dihambat, dan yang paling serius adalah pelanggaran fungsi detoksifikasi. Hati meneutralkan toksin dan racun, menghilangkan perantaraan berlebihan yang beracun (fenol, etanol, aseton, amonia, asid ketonik), hormon berlebihan dan vitamin.

Kegagalan hati akut dapat disebabkan oleh hepatitis virus yang teruk, keracunan (racun perindustrian, ubat-ubatan) atau pemindahan darah kumpulan lain. Ia berkembang pesat (beberapa jam atau hari), dan boleh diterbalikkan dengan rawatan yang tepat pada masanya. Gagal hati kronik mengiringi sirosis atau tumor malignan. Ia berkembang secara beransur-ansur (minggu atau bulan), tetapi minum alkohol, pendarahan gastrik, keletihan fizikal dapat mempercepat proses.

Oleh kerana hati memainkan peranan penting dalam metabolisme ammonia, hyperammonemia dicatatkan pada pesakit dengan penyakit kronik (peningkatan tahap amonia di dalam darah). Peningkatan pesat dalam metabolit toksik menyebabkan perkembangan ensefalopati hepatik. Gangguan aktiviti mental dan saraf ini boleh berlaku di mana-mana penyakit hati, yang berlaku dengan kekurangan fungsinya, dan merupakan komplikasi yang mengerikan. Pesakit membangunkan perubahan keperibadian, kemerosotan kesedaran, dan ketidakupayaan intelektual. Terdapat peningkatan selera makan, ucapan yang meruncing, gangguan tidur, kekeliruan dan mengantuk. Selalunya, keadaan ini adalah manifestasi tahap terminal penyakit meresap kronik (sirosis), yang membawa kepada perkembangan koma dan menjadi punca kematian.

Prognosis bergantung pada keparahan kegagalan hati, dan ia boleh diperbaiki jika rawatan dilakukan dengan segera. Mereka menggunakan terapi kemasukan intensif, dipaksa diuresis, plasmapheresis, enterosorbents, mengikat dan mengeluarkan bahan toksin (Polyphepanum, Enterosgel, Lactofiltrum, Dufalac), dan probiotik.

Kesemua penyakit dan keadaan ini sangat serius, jadi penting untuk ketidakselesaan atau sakit hati, hilang selera makan, mual, mulut pahit atau kelemahan yang tidak digalakkan untuk berkonsultasi dengan doktor pada masa itu, diperiksa, memulakan rawatan dan mematuhi pemakanan yang betul.

Apakah diet yang perlu diikuti dalam penyakit ini? Jadual utama untuk penyakit hati dan pundi hempedu (cholecystitis), saluran biliary (cholangitis) adalah Jadual Perubatan No 5, yang mempunyai beberapa jenis yang disyorkan untuk pelbagai jenis penyakit. Diet untuk penyakit hati dalam tempoh akut sepatutnya lembut - ini adalah Jadual No. 5A. Tujuan pelantikan diet ini adalah membebaskan semua organ pencernaan - bukan sahaja hati, tetapi juga perut dan pankreas. Ini dicapai dengan menggunakan hanya rebus (stim), hidangan tulen: daging berpintal, ayam, ikan, sayur-sayuran rebus, bijirin semi cair rebus. Dikecualikan adalah sautéing, stewing dan menggoreng, sayuran mentah.

Makanan dalam tempoh akut mengandungi:

  • Mengurangkan lemak dan garam refraktori.
  • Peningkatan jumlah produk lipotropik (keju cottage, soba, whey, buttermilk).
  • Sup dimasak dalam sup sayur-sayuran dengan bubur jagung dan sayur-sayuran. Sayur-sayuran tidak boleh digoreng untuk memasak sup. Sup Puree dibenarkan. Isi kuah dengan mentega, krim masam, susu atau krim.
  • Roti gandum lilin (jenis I dan II) dan biskut tanpa lemak.
  • Daging rendah lemak dan ikan dalam bentuk rebus dan stim dan hanya produk daging cincang, ikan boleh dimakan sebagai sekeping.
  • Semolina, soba, beras, oat dan oat, dari mana bubur direbus dalam air (anda boleh menambah susu). Kash tergesa-gesa untuk konsisten separa cecair. Sihir direbus halus dan pasta kecil dibenarkan.
  • Produk tenusu rendah lemak, keju cerah berani (semula jadi dan hidangan dari itu). Susu dan mentega - hanya dalam hidangan. Krim masam digunakan sebagai perasa untuk hidangan.
  • Protein omelet.
  • Minyak sayuran (dalam makanan siap sedia dan hanya jika diterima dengan baik).
  • Sayur-sayuran (kentang, kembang kol, labu, wortel dan bit) direbus dan dibakar.
  • Buah-buahan yang manis dan matang dalam bentuk mentahnya dimakan hanya dengan tulen, dibakar dan direbus.
  • Teh dengan lemon, teh dengan susu, infus dogrose, air tanpa gas.
  • broths;
  • lemak refraktori, rempah ratus, rempah ratus, jeruk dan acar, makanan dalam tin;
  • serat kasar (kekacang, swede, kacang, biji, cendawan, kubis), sayur-sayuran dengan minyak pati (radishes, bawang, bawang putih, bawang hijau, radishes);
  • daging berlemak, ikan umpan dan lemak;
  • pastri dengan krim, roti hitam, muffin, millet;
  • kopi, ais krim, coklat, koko;
  • kuning telur;
  • buah-buahan masam dan beri, sayur-sayuran mentah dan buah-buahan;
  • alkohol dan minuman dengan gas.

Pemakanan yang sama mesti diikuti dengan kolik hepatik selepas melepaskan serangan. Kolon biliary (hepatic) adalah manifestasi penyakit batu empedu ketika, atas sebab apa pun, terdapat pergerakan batu, penguncupan kantung pundi hempedu, disertai dengan serangan sakit tajam di hipokondrium yang betul. Makanan berlemak, pedas atau pedas, makan berlebihan, tekanan, tenaga fizikal atau menunggang kuda boleh menimbulkan kolik.

Di masa depan dengan kolik hepatik untuk pencegahan mereka adalah perlu:

  • Kecualikan dari makanan diet yang meningkatkan hempedu atau membatasi mereka (kuning telur mentah, minyak sayuran).
  • Jangan makan makanan goreng lemak dan alkohol.
  • Rempah pedas dan hidangan, marinades.
  • Memperkenalkan lebih banyak serat dalam diet (sayuran, dedak, buah).
  • Makan produk tenusu, yang, seperti makanan tumbuhan, menggalakkan tindak balas hempedu alkali, dan ini menghalang peningkatan selanjutnya dalam batu.
  • Minum 1.5-2 liter air untuk empedu cair dan mencegah genangannya.

Selepas pembedahan di hati (untuk kecederaan, penyingkiran tumor, dan lain-lain), hanya pada hari kedua, kefir, teh, dan mencium rendah lemak diperkenalkan ke dalam makanan dalam bahagian kecil (sehingga 0.5 cawan) setiap 3 jam.

Pada hari ketiga, pengambilan makanan dalam bahagian pecahan (100-150 g) dibenarkan sehingga 8 kali sehari. Ia boleh menjadi kentang leci, sup pureed dan ikan rebus yang dimasak, jus yang dicairkan (epal, labu) dan teh. Seminggu kemudian, mereka termasuk bubur mashed (soba, oat), daging rebus (digulung atau disebat dalam pengisar, keju kotej, kefir, yoghurt, dan sayur-sayuran). Kemudian pesakit ditetapkan Diet 5A selama 2 bulan dengan peralihan ke meja kelima.

Selepas itu, untuk memulihkan hati untuk jangka masa yang panjang (sehingga enam bulan atau terus bergantung kepada keadaan), Jadual 5 disyorkan, ia ditetapkan selepas hepatitis virus, ia adalah makanan utama untuk hepatitis kronik dan sirosis tanpa pemburasan. Walaupun keadaan pesakit itu memuaskan dan seringkali tiada aduan, jadual rawatan ini juga menyediakan untuk menyelamatkan hati, tetapi sederhana. Ia menyediakan pemunggahan metabolisme lemak dan kolesterol dan rangsangan aktiviti usus.

Diet untuk hati yang tidak boleh dimakan

Di dalam jadual utama, berbanding dengan No. 5A, senarai produk dan kaedah yang dibenarkan untuk persiapan mereka diperluaskan (baking dibenarkan), tetapi, bagaimanapun, terdapat produk dan hidangan yang tidak boleh dimakan:

  • ikan dan daging berlemak;
  • broths;
  • makanan dalam tin, daging asap, sosej;
  • rempah pedas, rempah dan sos, cuka jeruk;
  • kekacang dan sayuran dengan kandungan minyak pati yang tinggi (radishes, semua jenis radishes, bawang putih dan bawang dalam bentuk yang tidak diproses);
  • kek, pai, susu penuh lemak dan krim, pai goreng, mufin;
  • hidangan yang disediakan oleh menggoreng.

Sebagai tambahan kepada produk utama yang disediakan oleh meja diet ini, yang akan dibincangkan di bawah, anda perlu memasukkan produk makanan harian yang berguna untuk hati:

  • Sayur-sayuran dan buah-buahan, sayur-sayuran berdaun. Antara sayur-sayuran boleh dibezakan labu, jus labu dan hidangan dari situ. Ia adalah sayur-sayuran yang mudah dicerna, dan kerana kandungannya yang tinggi vitamin E, yang menggalakkan penyerapan dan pencernaan makanan, ia memunggah hati.
  • Kembang kol, pucuk Brussels dan brokoli mengandungi belerang, yang membantu meningkatkan fungsi detoksifikasi hati. Mereka juga kaya dengan vitamin K, yang diperlukan untuk operasi biasa.
  • Beets dan wortel kaya dengan beta-karoten, yang mana vitamin A disintesis dalam tubuh, yang meningkatkan penghapusan radikal bebas. Zat lain dan hempedu cecair lobak, memperbaiki penghapusan toksin.
  • Semua buah-buahan mengandungi antioksidan yang menghalang proses pengoksidaan dan kerosakan sel. Jumlah maksimum antioksidan mengandungi currant hitam, lada manis, mawar liar dan sitrus.
  • Kale laut yang mengandungi sejumlah besar garam asid iodin dan asid alginik. Alginates mengikat sebatian kimia dan garam logam berat.
  • Artichoke - menormalkan aliran hempedu dan mengurangkan kolesterol.
  • Produk tenusu rendah lemak (kefir, ryazhenka, acidophilus, yogurt semulajadi). Mereka menyembuhkan mikroflora usus dan sedikit sebanyak menghilangkan bahan berbahaya dari badan. Keju kotej mengandungi bahan lipotropik, jadi ia sangat berguna dalam penyakit ini.
  • Bijirin (soba dan oat) dibezakan oleh kandungan vitamin B dan PP yang tinggi untuk hati.
  • Minyak yang ditekan sejuk (zaitun, rami, biji rami) - kegunaannya terletak pada kandungan vitamin E antioksidan dan asid lemak omega-3 yang tinggi. Vitamin E menyumbang kepada pemeliharaan membran sel dan melindungi sel-sel daripada kematian. Selain minyak sayuran, kandungannya yang tinggi di walnut, chokeberry hitam, buckthorn laut dan blackberry.
  • Apricot kering yang mengandungi kalium dan magnesium mengurangkan risiko kanser hati.
  • Madu - mengaktifkan pengeluaran hempedu dan membantu mengembalikan sel-sel hati.
  • Walnut, yang mengandungi arginin asid amino, membantu mengurangkan jumlah toksin, juga kaya dengan asid lemak omega-3, yang diperlukan untuk mengekalkan fungsi organ ini.
  • Pematuhan dengan rejim minum sama pentingnya untuk meningkatkan fungsi hati - toksin diekskresikan dengan air.

Menambah jus lemon dan limau gedang untuk air meningkatkan kebolehan detoksifikasi organ dan meningkatkan proses pembersihan diri. Jus lemon merangsang pengeluaran hempedu, dengan mana racun dibebaskan ke usus.

Pelarasan dibuat untuk diet jika genangan hempedu dicatat: mereka menghadkan gula dan menyuntik lebih banyak sayur-sayuran, buah-buahan, sayur-sayuran dan jus buah-buahan, serta minyak sayur-sayuran. Jumlah lemak di negeri ini meningkat sedikit, tetapi dengan perbelanjaan sayur-sayuran.

Sekiranya sirosis, yang mempunyai kursus yang kerap, dianjurkan untuk menjalani diet tetap pada meja diet ini. Apabila simptom dyspeptik pesakit dipindahkan ke Diet nombor 5A, dan dengan cirit-birit dan steatorrhea (pelanggaran penyerapan lemak), mengurangkan jumlah lemak hingga 50 g, tidak termasuk susu dan semua produk pencahar (bit, rhubarb, jus bit, aprikot kering, prun).

Sekiranya sirosis dengan asites, diet rendah tenaga (sehingga 2000 kcal) disyorkan, mengandungi 70 g protein dan tidak lebih daripada 0.5 g garam. Semua hidangan disediakan tanpa garam. Penggunaan roti tanpa garam dan mentega dibenarkan. Juga mengurangkan jumlah produk yang mengandung kalium cair dan disuntikkan (aprikot kering, prun). Makanan perlu menjadi vegetarian terutamanya. Adalah dianjurkan selama beberapa hari (sehingga 10) untuk memindahkan pesakit ke Jadual 7 bebas garam.

Hepatitis toksik menyebabkan pengambilan ubat hepatotoxicosis, penyalahgunaan alkohol dan pengganti. Produk kerosakan etanol (asetat dan asetaldehid), mempunyai kesan hepatotoksik, mengganggu fungsi membran sel. Beberapa racun perindustrian mempunyai pertalian untuk tisu hati dan mempunyai kesan ke atasnya walaupun dalam dos kecil. Sekiranya berlaku kerosakan toksik, terapi detoksifikasi dijalankan, enterosorbent, hepatoprotectors, ubat choleretic ditetapkan. Cadangan untuk pemakanan klinikal tidak berbeza daripada yang diterangkan di atas: dalam keadaan yang teruk, Diet No. 5A, dengan penambahbaikan, jadual utama.

Produk yang Dibenarkan

Pemakanan untuk hati berpenyakit termasuk:

  • Sup pada sup sayur-sayuran (bijirin, sayur-sayuran, dengan pasta, borscht, sup kubis, tenusu). Sayur-sayuran untuk sup tidak dilancarkan, tetapi diletakkan dalam bentuk semulajadi mereka.
  • Roti gandum (basi) sehingga 500 g sehari. Roti roti dibenarkan (jika pesakit melayannya dengan baik), biskut kering, biskut tanpa lemak dan tanpa lemak.
  • Daging sapi, arnab, ayam dan daging lembu. Mereka pertama kali direbus dan dibakar. Perlu diingat bahawa hidangan daging ayam yang berpintal lebih mudah dicerna dan mengurangkan beban pada perut.
  • Ikan rendah lemak dan ikan yang dibakar dengan sayur-sayuran.
  • Pelbagai bijirin dalam bentuk bubur dan casseroles dengan keju dan sayur-sayuran.
  • Produk tenusu rendah lemak: kefir, acidophilus, bifilife, susu masam, bifidok, bifidum-kefir. Semasa berlakunya meteorisme, kerusi cecair yang digunakan mengehadkannya.
  • Penggunaan harian keju tidak sangat gemuk (lebih baik semula jadi) dan dalam hidangan adalah disyorkan.
  • Susu dan krim masam hendaklah digunakan sebagai bahan tambahan dalam hidangan.
  • Telur - sehingga 3 keping selama seminggu, omelet atau telur rebus. Bilangan kuning hanya terhad dengan lcd.
  • Sayur-sayuran dibakar dan direbus dan segar. Tomato digunakan dalam kuantiti terhad disebabkan oleh kemungkinan pedih ulu hati, penggunaan pes tomato tidak dibenarkan.
  • Salad dari sayur-sayuran segar, yang pesakitnya bertolak ansur dengan baik, dengan penambahan minyak sayuran, buatan sendiri kaviar zucchini, kacang polong. Dari rempah - cumin, daun bay, dill dan pasli.
  • Hidangan daging, ikan dan sayuran boleh dihidangkan dengan sos (krim masam, sayuran dan tenusu), tidak termasuk cendawan dan dimasak dalam sup.
  • Buah-buahan dan buah-buahan dibenarkan hanya tidak berasid, mereka dimakan segar dan diproses (compotes, mousses dan jeli).
  • Gula, marmalade, karamel, toffee, marshmallow, madu, (1-2 tsp.), Jams. Gula digantikan dengan xylitol (sebahagiannya).
  • Sejumlah kecil kacang (kacang tanah tidak termasuk).
  • Minyak mentega dan sayur-sayuran dibenarkan untuk digunakan dalam makanan siap, rawatan haba mereka dikecualikan.
  • Teh (lemah), jus sayuran, kopi dengan susu (lemah), infus dogrose, air meja tanpa gas, merebus dedak gandum.

Diet untuk penyakit hati

Tinggalkan komen 7,634

Terapi gabungan penyakit hati tidak boleh dilakukan tanpa pelantikan diet yang betul. Oleh itu, diet untuk penyakit hati adalah keadaan yang sangat diperlukan bagi pesakit untuk pulih. Pemakanan perubatan menyiratkan bukan sahaja pemilihan produk yang berguna untuk yang sakit, tetapi juga kaedah penyediaan mereka, suhu hidangan, masa makan. Amalan telah menunjukkan bahawa pematuhan kepada prinsip diet semasa rawatan memberikan hasil yang sangat baik dalam memulihkan fungsi hati.

Pemakanan yang betul - prasyarat untuk pemulihan dari sebarang penyakit.

Cadangan am, prinsip pemakanan

Pakar Soviet M. Pevzner mula menyelidik dan membangunkan sistem pemakanan untuk masalah kesihatan. Beliau menyusun diet berlainan yang berkesan memulihkan kerja-kerja organ dan sistem. Selama beberapa dekad, jenis makanan yang diberikan kepada pesakit. Hasil rawatan sedemikian tidak akan lama akan datang jika pesakit memantau semua cadangan doktor mengenai terapi diet. Diet hepatik melibatkan pemilihan produk tertentu. Ia, pada gilirannya, ditentukan bergantung kepada bagaimana hati berfungsi. Pemakanan untuk penyakit hati mestilah seorang doktor, kerana ia hanya boleh membantu memasukkan makanan yang memperbaiki keadaan manusia, contohnya, dengan membesar-besarkan penyakit hati, ginjal, pundi hempedu, disfungsi saluran empedu.

Pemakanan yang betul akan membantu untuk mengelakkan masalah diet tidak seimbang, untuk menyesuaikan mekanisme organ.

Komposisi kimia

  • protein - sehingga 120 gram (separuh mestilah berasal dari haiwan);
  • karbohidrat - tidak lebih daripada 450 gram, termasuk gula (maksimum 70 gram);
  • lemak - sehingga 90 peratus, 40 peratus daripadanya - sayuran (sementara refraktori adalah dilarang);
  • garam - sehingga 10 gram, dengan kehadiran edema, jumlahnya dikurangkan menjadi 5 gram atau dikecualikan.

Jadual diet 5

  1. Petunjuk. Pemakanan untuk penyakit hati, sebagai peraturan, ditetapkan semasa pemulihan selepas mengalami sirosis, jika tiada kekurangan. Di samping itu, pemakanan dengan hati yang sakit dari Pevsner ditunjukkan dalam tempoh pemulihan selepas kekacauan cholecystitis, hepatitis (terutamanya pada minggu pertama). Selepas berunding dengan doktor, anda boleh beralih kepada pemakanan seperti patologi dalam buah pinggang, pundi hempedu, saluran empedu.
  2. Ciri umum. Diet untuk hati di nombor 5 mempunyai komposisi sendiri, yang mengambil kira bahan-bahan yang terkandung di dalam produk. Di dalam diet harian termasuk banyak nutrien. Kadar pengambilan cecair setiap hari adalah dari 1.5 hingga 2 liter.
  3. Mod. Diet untuk kesakitan hati fraktional - harus makan 5-6 kali pada siang hari.
  4. Pemprosesan makanan. Hidangan perlu mendidih, bakar, kadang-kadang rebus.
Kembali ke jadual kandungan

Apa yang boleh anda makan?

Doktor dibenarkan menggunakan daging lembu, daging babi, kambing, ayam dan ayam belanda rebus (atau dibakar) tanpa kulit. Untuk potong memasak dinasihatkan untuk menggunakan tidak lebih daripada 2 protein telur. Adalah lebih baik bagi pesakit untuk makan ikan rumput laut atau sungai di dalam rebus, dikukus, kadang-kadang dibakar atau terbakar (selepas kebenaran pakar pemakanan atau ahli gastroenterologi yang berpengalaman). Pada siang hari, yang berpenyakit boleh makan 1 kuning, ia adalah wajar untuk membuat omelet dari protein, anda boleh makan telur yang dimasak dengan lembut. Doktor mengesyorkan untuk menghidangkan sayur-sayuran, vegetarian, tenusu, sup bijirin, kentang tumbuk, salad buah-buahan, sayur-sayuran segar dan segar (contohnya, bit), makanan laut, ikan, yang dipetik dengan minyak bunga matahari.

Jika sakit hati, roti yang basi, keropok ditunjukkan. Daripada bijirin dalam diet dibenarkan menambah oatmeal, soba, beras merah. Anda boleh makan makaroni keras-manis, produk tenusu rendah lemak (yang terakhir digunakan untuk membuat casseroles dan hidangan lain), bukan keju tajam. Adalah wajar untuk mengehadkan jumlah madu yang dimakan, dan gula harus diganti dengan pemanis berkualiti tinggi. Sediakan makanan pencuci mulut dari keju dan berry kotej, jeli, mengikat, jus, mentah, rebus, sayur-sayuran, buah-buahan, dill, pasli, buah-buahan kering bukan berasid.

Apa yang tidak boleh dimakan?

Apabila memasak tidak perlu menggunakan daging berlemak, makanan mudah, salai, jeruk. Anda tidak boleh mendapatkan ikan berlemak, makanan dalam tin, kaviar. Doktor mengesyorkan supaya tidak memasak telur, telur rebus, daging, ikan, sup mushroom, okroshka, salad pedas dan pedas, muffin, pastri, pai dengan kerak panggang. Anda tidak boleh makan bubur yang dimasak dalam lemak haiwan, goreng, produk tenusu dengan peratusan tinggi lemak (lebih daripada 6 peratus), coklat, lobak, kacang polong, kacang hijau, bawang putih, ulas bawang putih, cendawan, bayam, sayuran jeruk dan buah-buahan, coklat, pencuci mulut dengan krim lemak, ais krim, pancake, pai. Di samping itu, ia tidak memulihkan fungsi lobak hati, lemak babi, mustard, mentega cair, soda, koko, kopi.

Jadual diet 5 dan penyakit hati

  1. Petunjuk. Diet terapeutik ditunjukkan untuk apa-apa bentuk hepatitis, proses keradangan akut di saluran hempedu. Jadual diet berguna untuk penyakit kronik, tetapi tidak semasa manifestasi akut penyakit. Dengan bantuan terapi diet, kanak-kanak dan orang dewasa boleh dirawat dengan kerosakan hati seperti sirosis, tetapi tanpa tanda-tanda kegagalan. Doktor mengesyorkan preskripsi untuk membantu penyakit saluran gastrousus, buah pinggang. Diet yang seimbang adalah cara yang paling berkesan untuk membersihkan tubuh.
  2. Ciri-ciri. Nombor pemakanan lembut 5a melibatkan kemasukan dalam diet bahan-bahan yang diperlukan untuk pemulihan pesakit (protein, karbohidrat dan makanan yang menghadkan pengambilan lemak yang menghalang fungsi normal hati). Jadual 5a mengandungi makanan yang mengandungi serat, pektin. Orang yang sakit perlu minum banyak cecair (air, jus yang dibenarkan, memancing, dan lain-lain).
  3. Mod makan. Diet untuk penyakit hati menyiratkan pematuhan kepada diet yang ketat - anda harus makan 5 kali sehari. Bahagian hendaklah kecil dan sama dalam jumlah. Terdapat keperluan untuk selang masa yang sama (2 jam).
  4. Pemprosesan. Adalah penting bagi kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa untuk makan makanan dalam bentuk yang hangat. Produk-produk yang mengandungi urat, serat, harus dihancurkan, mengisar. Anda tidak boleh makan goreng. Doktor membenarkan anda menambah menu hidangan harian, dikukus, dibakar, dibakar dan direbus. Tepung, sayur-sayuran tidak boleh digoreng. Dinasihatkan untuk mengisar daging dengan urat, produk dengan serat.

Makanan yang disyorkan

Jika seorang kanak-kanak atau orang dewasa mempunyai penyakit hati, anda tidak boleh makan kubis merah, timun, bit, kentang, wortel. Ia disyorkan untuk makan soba dan oat. Selain bijirin, anda boleh makan pisang masak, buah-buahan kering bukan berasid, strawberi. Sekiranya terdapat masalah dengan hati, dinasihatkan untuk makan sayur-sayuran, sup tenusu dengan pasta. Borscht membenarkan vegetarian. Pada masa yang sama, apabila memasak, anda tidak boleh menggoreng akar dan tepung ke penanda buku. Rawatan yang lembut yang membantu pesakit, melibatkan penggunaan babi tanpa urat dan daging tanpa fascia.

Ia dibenarkan untuk memasak mengikut resipi dan berkhidmat fillet turkey, ayam, arnab, tanpa kulit, pilaf, daging panggang dan dicincang. Dalam kuantiti yang kecil, ia dibenarkan makan sosej berkualiti tenusu, panggang, rebus ikan lezat, cumi-cumi, makanan laut, yoghurt, jisim curd, keju yang sihat, mengandung kandungan lemak rendah, produk susu yang ditapai. Membersihkan tubuh melibatkan menambah ragut roti semalam, marmalade, marshmallow, karamel, jem, madu asli. Dibenarkan menggunakan jenis lembut marjerin, minyak sayuran, sedikit mentega. Dill, anda boleh memasukkan dalam makanan kayu manis dan pasli, vanila.

Makanan yang dikecualikan

Untuk salah satu cara yang paling berkesan untuk membersihkan saluran pencernaan adalah berkesan, perlu meninggalkan kubis, radishes, bawang hijau, ulas bawang putih, pasli, sayur-sayuran jeruk, radishes, cendawan. Dilarang pastri dan roti segar, sedap, adunan kek, barli, barli, bubur jagung, kekacang. Lemak yang tidak diingini dari daging, cendawan, ayam, sup ikan, okroshka, makanan daging, produk tenusu lemak, ikan (spesies lemak). Pakar pemakanan melarang mustard, semua jenis lada, lobak garam, kalengan, salai, sturgeon kaviar. Dari manis - ais krim, krim lemak dan krim, coklat.

Diet selepas pembedahan

Minggu pertama selepas operasi, pesakit dengan masalah hati harus berhenti memakan garam, rempah, rempah, dan gula. Doktor mengenakan larangan pada makanan berlemak, overdone, ditapai, merokok. Pesakit yang menjalani pembedahan tidak boleh menggunakan jus segar kerana ia tertumpu dan boleh menyebabkan kerengsaan membran mukus. Jumlah makanan yang digunakan mesti dibahagikan kepada beberapa bahagian, dan ada masa yang ditentukan oleh doktor.

Adalah dinasihatkan untuk menambah makanan yang mengandungi protein, pelbagai bahan, vitamin, lemak tumbuhan asal, serat. Ahli gastroenterologi menasihatkan untuk memulihkan fungsi hati kerana penggunaan harian sayur-sayuran yang belum diproses. Untuk tempoh selepas operasi berlalu tanpa komplikasi, perlu mematuhi cadangan pemakanan yang ketat. Doktor menasihatkan untuk menyediakan makanan yang dibenarkan dengan cara ini: masak, masak dalam dandang yang double, bakar, makan mentah. Anda boleh menggunakan:

  • bran (mereka membuat pelbagai hidangan dengan mereka);
  • bijirin (kecuali jagung dan beras);
  • keropok (roti putih yang dibuat dari tepung gandum dikeringkan dalam ketuhar);
  • produk tenusu rendah lemak, keju cottage (produk susu yang ditapai hendaklah dibuang);
  • ikan bersandar, daging (masak ayam dan daging lembu);
  • cecair dalam kuantiti yang banyak (air bersih, soda, decoctions herba);
  • sayur-sayuran segar.
Kembali ke jadual kandungan

Menu untuk setiap hari

Rancangan diet sedemikian dapat meningkatkan kesihatan pesakit hanya selepas masa yang panjang. Oleh itu, adalah lebih baik bagi seseorang yang sakit untuk bersabar dan makan dengan betul setiap hari selama setahun atau 2 tahun. Pemakanan khas untuk hati hanya boleh dibatalkan selepas berunding dengan pakar nutrisi atau ahli gastroenterologi yang berkelayakan.

Diet untuk penyakit hati

Diet untuk penyakit hati dirawat dalam rawatan yang setara dengan ubat, kerana Pemakanan yang betul adalah salah satu faktor asas kesihatan hati.

Dalam kes penyakit hati, seorang doktor ditetapkan diet atau nombor 5 meja.

Makanan sedemikian menunjukkan penolakan produk yang sukar dicerna dan sukar untuk saluran gastrointestinal yang memihak kepada makanan yang mudah dicerna. Produk utama menjadi protein, jumlah karbon yang cukup besar dibenarkan. Jumlah lemak yang dibenarkan adalah ditentukan oleh pakar pemakanan secara individu, untuk aliran keluar hempedu yang terbaik menghasilkan penekanan pada lemak sayuran.

Semua produk dimakan dalam bentuk rebus, rebus dan kualitatif.

Makanan harian untuk penyakit hati harus mengandungi sekurang-kurangnya 5 hidangan. Pesakit, secara ideal, bersempena dengan seorang ahli hepatologi dan ahli pemakanan, wajib memilih saiz bahagian dan menetapkan ketidaksetaraan individu.

Pembatasan garam sah - tidak melebihi 12 gram sehari.

Jumlah cecair mabuk setiap hari hendaklah sekurang-kurangnya satu setengah liter.

Bilakah diet yang ditetapkan?

Pemakanan diet untuk penyakit hati ditetapkan dalam hal:

  • keperluan untuk memulihkan hati yang sakit di bidang hepatitis, cholecystitis, serangan kegagalan hati;
  • sirosis;
  • deposit lemak di hati;
  • jika pesakit menjalani pembedahan untuk mengeluarkan pundi hempedu;
  • pencegahan pembentukan batu.

Larangan

Ia dilarang keras untuk makan jenis daging ayam (angsa, itik), serta haiwan (babi, kambing). Penggunaan hati (buah pinggang, hati, hati), makanan mudah, makanan segera tidak dapat diterima. Tiada diet kurang berat dengan hati yang melarang:

  • roti putih dan hitam segar;
  • makanan goreng;
  • penggunaan lemak aktif: lemak, lemak babi;
  • jeruk;
  • sos tajam, masam, masin, pedas dan pedas dan pedas;
  • ikan berlemak;
  • ikan masin;
  • ikan bertelur;
  • ikan kalengan dan pelindung;
  • daging salai;
  • sosej;
  • makanan ringan, terutama panas dan asin;
  • cendawan;
  • telur rebus dan telur goreng;
  • sup dan sup sejuk berdasarkan mereka;
  • okroshka;
  • Sup hijau;
  • pedas, salad berlemak dan salad dengan mayonis;
  • produk yang kaya;
  • produk dari pastri mewah atau puff;
  • pai goreng;
  • bubur dengan bacon;
  • susu berlemak dan susu masam (krim masam, krim, ryazhenka);
  • bawang merah, bawang hijau, bayam, bawang putih;
  • lobak, lobak;
  • kekacang;
  • lobak;
  • mustard;
  • coklat dan produk dengannya;
  • pencuci mulut krim, pastri, kek;
  • penkek;
  • Pencuci mulut dan hidangan pencuci mulut tidak boleh digunakan sebagai makanan, mereka menimbulkan kekejangan pundi hempedu;
  • minuman berkarbonat yang sangat tinggi;
  • koko, kopi;
  • teh yang kuat;
  • minuman beralkohol.

Apa yang boleh anda makan?

Diet untuk penyakit hati melibatkan penggunaan produk berikut:

  • roti semalam;
  • keropok;
  • direbus atau dibakar dalam daging tanpa lemak ketuhar (daging lembu, daging sapi muda, arnab, ayam, ayam belanda), dan daging harus tanpa kulit;
  • ikan rebus, dibakar atau rebus, kedua-dua laut dan sungai;
  • satu kuning setiap hari;
  • omelet protein;
  • Telur rebus yang lembut boleh dibenarkan;
  • sup sayuran tanpa zazharki;
  • sup dan krim sup;
  • sup susu;
  • salad dari beberapa (mengikut budi bicara doktor) sayur-sayuran segar;
  • salad sayuran rebus dengan sayur-sayuran minyak sayur-sayuran;
  • croup: beras, soba, oat;
  • durum pasta;
  • sebilangan kecil minyak sayuran: zaitun, biji rami;
  • susu rendah lemak dan produk tenusu atau dengan kandungan lemak rendah, dengan pengecualian keju yang tajam, dengan bumbu dan acuan;
  • mentega, tetapi tidak lebih daripada satu sudu teh setiap hari;
  • buah-buahan dan buah-buahan bukan berasid, kecuali melon;
  • buah-buahan kering;
  • pengganti gula;
  • madu;
  • susu casseroles dan mousses;
  • marshmallow, marshmallow;
  • menguatkan, jus, minuman buah-buahan dari buah-buahan bukan berasid, kuah rosehip;
  • Longgar hijau, teh hitam, lebih baik dengan susu.

Resipi diet

Kami menawarkan anda resipi yang mudah dan lazat yang boleh menghilangkan pendapat yang kukuh bahawa diet untuk penyakit hati adalah diet yang membosankan dan tidak enak.

Makanan ringan

Dengan syarat bahawa doktor tidak melarang sayur-sayuran segar, anda boleh membuat makanan ringan dari mereka, yang disyorkan untuk dimakan pada waktu petang dan makan malam.

Cucumbers boneka

  • satu timun besar;
  • setengah tomato purata;
  • beberapa kubis cincang;
  • telur rebus atau putih telur rebus;
  • krim masam krim rendah lemak.

Cucumber untuk membersihkan dan memotong benih, supaya bahagian mengambil bentuk "perahu". Tuangkan sayuran, garam dan kacau dengan krim masam, tambahkan putih telur. Isi campuran telur sayuran yang diterima dengan timun dan pelbagai jenis makanan boleh dimakan.

Salad rendah lemak

  • dada ayam rebus;
  • kentang;
  • Keju Adygei;
  • krim masam.

Membuang daging menjadi serat, cincang halus seluruh produk: kentang dan keju. Garam, isi dengan krim masam. Salad boleh dihidangkan.

Kursus pertama

Diet untuk penyakit hati juga melibatkan penggunaan harian makanan cecair, disesuaikan untuk diet, yang ditubuhkan oleh doktor dan pakar pemakanan yang dihadiri.

Diet borsch

  • dada ayam, daging lembu;
  • kentang;
  • kubis;
  • wortel;
  • bawang;
  • tomato yang diperbuat daripada jus tomato segar.

Daging dipotong menjadi kepingan kecil dan disapukan dengan garam, hantar selama 15 minit di dalam ketuhar.

Potong kentang, potong kubis. Tuangkan bawang atau wortel pada parutan atau dalam pengisar, tuangkan semua bahan ke dalam periuk atau mangkuk yang mendidih dari periuk perlahan, masak sehingga separuh masak dengan daging. Selepas mencurahkan tomato dan terus masak dengan api yang rendah sehingga dimasak. Garam secukup rasa, tetapi dalam norma harian.

Sup Krim Ayam

Penyediaan kursus pertama dianggap sebagai ritual wajib. Anda boleh menambah diet dengan resipi seperti remeh, seperti sup. Untuk penyediaannya akan memerlukan:

  • dada ayam;
  • kentang;
  • wortel;
  • bawang;
  • garam secukup rasa

Pisau daging ayam dan hantar ke kering di dalam ketuhar pada suhu 200 º C selama 10 minit. Letakkan air dengan api. Letakkan keseluruhan atau dihiris, sayur-sayuran yang telah dikupas sebelum ini menjadi periuk mendidih. Rebus sehingga lobak lembut, tambahkan daging. Setelah 10 minit mendidih dengan daging, keluarkan kuali dari panas, dinginkan sup. Gunakan pengisar rendaman tangan untuk memotong dan mengalahkan sup sehingga dibuang. Hidangkan keropok dan berpakaian krim masam rendah lemak.

Kursus kedua

Menu makan tengah hari untuk hati yang sakit selalu mengandungi dua komponen: sup dan hidangan utama. Kuali steak atau gulungan kubis boleh dihidangkan dengan hiasan sayur atau bubur.

Cutlets wap

Pemakanan untuk penyakit hati memberi tumpuan kepada produk protein, salah satunya adalah daging. Untuk memasak roti daging kukus yang anda perlukan:

  • daging cincang yang dimasak sendiri, apa-apa jenis daging akan dilakukan, tetapi ayam dimasak dengan lebih cepat;
  • telur putih;
  • Tepung untuk rolling.

Daging cincang harus dimasak dengan sendirinya supaya tidak mengandungi kekotoran buah pinggang, hati, lemak atau lemak. Jumlah daging mestilah setengah kilogram. Dalam protein tambahan pemadat, garam secukup rasa. Dengan tangan basah, cincang dari sekeping daging cincang, gulung bola, celupkannya dalam tepung. Boleh dikukus di atas periuk, dalam dandang berganda dan periuk perlahan.

Gulung kubis

  • daun kubis;
  • daging;
  • beras;
  • wortel;
  • krim masam;
  • jus tomato - jika tiada larangan dari diet dari doktor.

Kubis untuk membongkar daun dalam bentuk segar atau rebus - kerana ia lebih mudah dan biasa, memotong batang pepejal. Kubis yang tidak diurus tuangkan air mendidih dan simpan di bawah penutup sehingga sejuk. Rebus beras, masak sendiri dan rebuslah. Campurkan beras dengan daging cincang, garam. Bungkus sedikit campuran daging nasi di daun kubis, bakar mereka di dalam ketuhar selama 10 minit pada 200 ºC. Beri lobak merah, dalam gelas mencairkan jus tomat yang baru dimasak (dengan pulpa) dengan dua sudu krim masam rendah lemak - untuk kuah. Sekiranya terdapat larangan pada jus tomato - kacau krim masam dan tepung di dalam air. Rebus dalam gulungan kubis kuah selama 5-15 minit sehingga wortel sudah siap. Anda boleh bermusim dengan satu sudu teh mentega.

Untuk snek petang

Untuk pelbagai diet, anda boleh makan ladu atau kek keju lazat pada waktu petang.

Ladu lazat

Pada satu paun keju cottage anda perlu:

  • 1 protein;
  • dua sudu gula;
  • garam garam;
  • segelas tepung, tambah berapa banyak doh yang akan diambil.

Campurkan lembut, tidak melekat pada tangan doh. Letakkan sosis keluar dan potong ke dalam kepingan kecil. Rebus dalam air masin mendidih sehingga dua bisul: mendidih pertama - mengurangkan haba, tutup dengan tudung, buih naik buat kali kedua dan air - anda boleh mendapatkan ladu dengan skimmer. Hidangkan dengan krim masam rendah dan mentega.

Cheesecake dalam ketuhar

Pada 400 gram keju kotej diambil:

  • 1 protein;
  • 3 sudu gula;
  • tepung untuk rolling dan 4 sudu dalam doh;
  • Anda boleh menambah cili kelapa.

Campurkan semua produk yang diperlukan dalam adunan ringan, untuk memantau kepadatannya, supaya kek keju dipastikan dijamin. Potong dari sepotong adonan, membentuk bola, meratakannya dan celupkan dalam tepung. Pakai kelebihan baking sheet yang hampir siap dan hantar ke dalam ketuhar, kira-kira 40 minit pada 180 º.

Pencuci mulut

Pencuci mulut boleh dimakan untuk sarapan pagi kedua, snek petang atau makan malam, buah-buahan manis seperti epal dan pisang yang baik untuk membuat pencuci mulut.

Epal yang dipanggang dengan tarikh

Dalam satu epal hendaklah diletakkan 2 tarikh. Untuk melakukan ini, epal dikeluarkan dari inti, ruang yang cukup dipotong untuk tarikh. Pertama, satu sudu teh gula dituangkan, dan kemudian, buah-buahan kering dibungkus dengan ketat. Anda boleh menghantar ketuhar ke kelembutan epal.

Coklat pisang

Untuk penyediaan buah curd harus menyediakan:

  • 150 gram keju kotej;
  • pisang;
  • setengah gelas yoghurt;
  • gula secukup rasa.

Rendah lemak, segar keju mash dengan garpu, tuangkan dengan yoghurt. Tuangkan pisang cukup halus, tetapi, pada masa yang sama, supaya bahagiannya dirasakan. Campurkan jisim curd dengan pisang, tambah gula, untuk hiasan dan pelbagai menu, anda boleh menambah stroberi bukan berasid atau buah beri atau buah-buahan lain sebagai hiasan yang boleh dimakan.

Menu contoh

Pemakanan untuk penyakit hati perlu lemak pecahan, ringan dan tak tepu. Makanan perlu dikunyah untuk masa yang lama dan baik. Menu jatah anggaran harus dilihat, sebagai contoh, seperti ini:

  1. Sarapan pagi: keju cottage, keseronokan keju casserole atau bubur, teh dengan susu;
  2. Sarapan kedua: apel panggang, salad sayur atau vinaigrette;
  3. Makan tengah hari: sayur sup sup atau sup daging, potong stim dengan pinggan bubur atau puree sayur, compote atau jus;
  4. Makan tengah hari: jeli, omelet protein atau puding;
  5. Makan malam: souffle daging atau ikan, kuah, sayur-sayuran atau rebus, teh atau kompos;
  6. Waktu tidur: segelas kefir.

Diet untuk hati

Bilangan orang dengan penyakit hati meningkat setiap tahun. Gangguan dalam kerja organ penting ini boleh disebabkan oleh pelbagai faktor: kekurangan zat makanan, jangkitan, keturunan miskin, rawatan perubatan untuk penyakit lain, dan lain-lain. Bagi kategori pesakit seperti itu, sangat penting untuk mengikuti diet khas yang akan memudahkan pemulihan segera.

Apa yang boleh anda makan dengan penyakit hati?

Pada masa ini, ubat moden telah memperluaskan senarai produk yang boleh dimakan setiap hari untuk orang yang mempunyai pelbagai penyakit hati. Walaupun begitu, adalah penting bagi pesakit sedemikian agar tidak membebaskan organ ini untuk mengelakkan komplikasi yang mungkin berlaku. Jumlah lemak semasa rawatan pesakit harus sangat terhad.

Diet untuk penyakit hati adalah wajib untuk memasukkan unsur-unsur berikut:

Pesakit dengan penyakit hati dibenarkan pelbagai produk:

Bijir dalam bentuk porridges (tidak direbus kuat);

Pasta perlu dimakan dalam kuantiti terhad;

Produk tenusu dan tenusu (keju kotej rendah lemak, krim masam rendah lemak, ryazhenka, susu, kefir, yogurt, dll);

Jenis lemak rendah daging (daging lembu, daging lembu, ayam belanda, ayam, arnab, dll);

Ikan sungai dan laut;

Telur, dalam bentuk omelet atau dalam komposisi hidangan lain (ayam dan puyuh);

Sayur-sayuran dan sayur-sayuran (batasi jumlah kacang tanah dan sayur-sayuran yang mengandungi serat kasar);

Buah (jangan makan pir);

Madu (pengganti gula yang sangat baik, tetapi perlu dimakan dalam kuantiti yang terhad), dan sebagainya.

Ia perlu mengisi hidangan yang disediakan dengan minyak sayuran:

Apabila menyediakan kursus pertama untuk pesakit dengan penyakit hati, adalah perlu menggunakan air atau sayur sup. Anda tidak boleh melupakan sup susu, yang sangat mudah dicerna dan untuk masa yang lama mengekalkan rasa kenyang dalam pesakit.

Walaupun pada masa rawatan pesakit perlu menghadkan jumlah gula, gastroenterologists membenarkan mereka beberapa gula-gula:

Mousses (dimasak daripada beri atau buah-buahan);

Apabila menjalani rawatan apa-apa, penting bagi pesakit untuk mengekalkan keseimbangan air yang normal di dalam badan.

Bagi penyakit hati, keutamaan harus diberikan kepada minuman berikut:

Susun daripada beri dan buah-buahan kering;

Kisles dibuahi daripada beri;

Jus buah-buahan dan buah-buahan dan jus semulajadi;

Orang dengan penyakit hati perlu menyediakan makanan seperti berikut:

Wap;

Bakar dalam ketuhar;

Makan masam dan mentah.

Apa yang tidak boleh dimakan dengan penyakit hati?

Sekiranya masalah dengan hati, ia dilarang keras untuk makan makanan yang merokok, pedas, berlemak dan goreng, yang boleh mencetuskan penyakit.

Ahli gastroenterologi melarang pesakit mereka semasa rawatan untuk menggunakan produk berikut:

Daging lemak (daging babi, kambing, dan lain-lain);

Sesetengah jenis ayam (terutamanya tidak disyorkan untuk menggunakan daging unggas air - itik, angsa, dan lain-lain);

Kacang (cendawan dan daging);

Keju, terutama jenis lemak;

Mentega, lemak babi, marjerin dan minyak masak;

Makanan dalam tin (ikan, daging, dan lain-lain);

Produk asap (sosej, wieners, sosej, balyk, daging babi, dll);

Perasa (lada, cuka, mustard, dll);

Beberapa sayur-sayuran dan sayur-sayuran (lobak, coklat, lobak, hijau dan bawang, bawang putih);

Pastri segar, serta roti rai;

Gula-gula dan coklat;

Mana-mana konfeksi, termasuk krim lemak;

Minuman alkohol dan alkohol;

Minuman kopi dan kopi;

Minuman manis dan berkarbonat;

Jus buah masam;

Roti (dalam sesetengah penyakit dibenarkan menggunakan roti putih kering atau ketuhar);

Diet selepas pembedahan hati

Bagi penyakit hati, ahli gastroenterologi mengesyorkan bahawa pesakit yang menjalani rawatan pembedahan mematuhi diet khusus. Bergantung kepada keparahan penyakit, pesakit diberi jadual nombor 5 atau nombor 6. Disebabkan pemakanan diet, tidak akan ada kesan tambahan pada organ saluran gastrousus. Produk cahaya, sebaliknya, tidak akan menyebabkan kerengsaan, dan akan memaksa hati untuk bekerja dalam irama yang dipertingkatkan.

Semasa campur tangan pembedahan, pesakit secara buatan menghentikan usus. Selepas operasi, hari sakit tidak mengambil apa-apa produk, tetapi hanya minum air bersih. Dengan berhati-hati sebaiknya memulakan kerja usus, makan hanya sup cahaya dan sup makanan.

Semasa rawatan selepas operasi, pesakit dengan masalah hati harus benar-benar menghapuskan penggunaan garam, gula, perasa pedas dan rempah. Larangan yang sama dikenakan ke atas produk lemak, goreng, fermentasi dan asap. Pesakit yang telah menjalani rawatan pembedahan tidak boleh menggunakan jus semulajadi, kerana mereka terlalu tertumpu dan boleh menyebabkan kerengsaan organ GIT yang sudah lemah. Jumlah harian makanan harus dibahagikan kepada 5-6 bahagian dan diambil pada waktu yang ditetapkan.

Apabila menjalani pemulihan, tujuannya untuk memulihkan hati, pesakit perlu menghadkan jumlah karbohidrat dalam diet harian mereka.

Adalah dinasihatkan untuk memasuki produk menu anda yang dalam kuantiti yang banyak mengandungi:

Untuk pengeluaran hempedu yang tetap dan tepat pada masanya, perlu digunakan dalam kuantiti lemak sayuran yang mencukupi dan protein mudah dicerna. Penggunaan harian serat akan membolehkan usus pesakit berfungsi sepenuhnya dan menghilangkan toksin pada waktu yang tepat.

Banyak pakar gastroenterologi mengesyorkan makan buah-buahan dan sayur-sayuran yang tidak panas dirawat setiap hari untuk memulihkan fungsi hati.

Untuk mengelakkan kemungkinan komplikasi dalam tempoh selepas operasi, pesakit harus mengikut diet yang lembut, yang termasuk produk berikut:

Bran (mereka perlu ditambah ke pelbagai hidangan);

Kashi (jangan gunakan padi dan beras);

Rusks (roti gandum putih boleh dikeringkan dalam oven);

Susu dan rendah lemak keju kotej (produk susu yang ditapai lebih baik tidak digunakan);

Jenis lemak rendah daging dan ikan (lebih baik menggunakan ayam atau daging lembu);

Minuman yang berlimpah (air yang jernih, air mineral, decoctions herba);

Semua produk yang dibenarkan mesti disediakan seperti berikut: rebus, stim, bakar atau penggunaan mentah. Semasa laluan pemulihan pasca operasi, pesakit harus makan lemak sayuran, rempah dan gula dalam kuantiti terhad.

Pemakanan dan diet untuk hati yang sakit

Sebagai salah satu organ yang paling penting, hati melakukan karbohidrat, lemak, metabolisme protein, menyimpan mineral dan vitamin, mensintesis sel darah merah, mensintesis dan memecahkan hormon, dan, tentu saja, bertanggungjawab untuk detoksifikasi. Hati adalah jenis spons, yang menyerap banyak bahan, kedua-dua berbahaya dan bermanfaat, dan meneutralkan toksin.

Ia adalah mungkin untuk menentukan keadaan hati menggunakan ultrasound, yang akan menunjukkan bagaimana hati mengatasi dengan fungsi pembersihannya. Tetapi kadang-kadang ada kemungkinan untuk melihat masalah dalam fungsi hati, hanya dengan melihat orang: ruam kulit, pigmentasi, jerawat - semua ini menandakan keadaan tidak memuaskan organ. Perubahan ditunjukkan dalam watak seseorang: dia menjadi mudah marah, gugup, dia sering diseksa oleh insomnia, atau sebaliknya, keletihan dan mengantuk.

Walaupun hati mempunyai keupayaan untuk membuang bahan toksik, ia tidak akan diperlukan untuk membantu. Untuk melakukan ini, anda boleh makan tumbuhan atau makanan lain yang mengandungi hepatoprotectors. Iaitu, mereka mempunyai kandungan zink, selenium, magnesium, vitamin A, E, C, fosfolipid yang tinggi. Produk-produk ini termasuk:

  • Immortelle berpasir. Merebus immortelle, menuangkan 2-3 sudu rumput dengan segelas air mendidih. Perlu diingat bahawa sup ini juga menyumbang kepada peningkatan tekanan darah, oleh itu, ia tidak boleh diambil oleh pesakit hipertensi.
  • Stigma jagung boleh meningkatkan aktiviti hati. Sapukan sebagai rebusan (1 sudu. Sudu setiap cawan air mendidih). Kekerapan kemasukan 4-5 kali sehari untuk satu artikel. sudu.
  • Lobak hitam. Satu jus jus digunakan tiga kali sehari selama tiga minggu.
  • Jelatang. Merebus jagung dengan 1 sudu madu membantu menguatkan hati. Penyediaan: 4 sudu makan kacau dalam setengah liter air, rebus selama 5 minit, dan kemudian penapis. Minum sup panas 100 ml 4 kali sehari.
  • Sifat penyembuhan yang sangat baik mempunyai jus lobak dengan madu. Bercerai dalam perkadaran yang sama, ia digunakan beberapa kali sehari, 1 sendok teh, dan dibasuh dengan air suam panas.
  • Merebus bunga abu gunung dengan madu sangat membantu mengurangkan kolik hati.

Apabila pesakit memerlukan rawatan mana-mana organ sistem pencernaan, ia bermula dengan pelantikan diet dan kawalan ke atas nutrisi yang betul. Jadual pemakanan menggabungkan senarai hidangan yang tidak dibenarkan digunakan dalam penyakit tertentu, dan peraturan untuk penerimaan mereka. Diet untuk penyakit hati (No. 5) dinamakan selepas ahli terapi yang terkenal, pengasas nutrisi dan gastroenterologi klinikal, Pevsner. Dia mengembangkan diet khusus untuk penyakit, yang kemudian dibahagikan kepada 15 kumpulan. Karyanya adalah mengkaji perkembangan hepatitis dan penyakit kronik lain. Selain itu, diet berasingan disediakan untuk pencegahan penyakit sistem pencernaan.

Apabila penyakit hati adalah keadaan utama adalah pengecualian lengkap dari diet makanan berlemak, di mana banyak kolesterol. Petunjuk untuk diet adalah:

  • batu karang;
  • patologi usus;
  • tempoh remisi hepatitis kronik;
  • cholecystitis kronik;
  • reconvalescence istilah pesakit dengan cholecystitis;
  • tempoh pemulihan selepas rawatan hepatitis akut dan cholecystitis;
  • sirosis dengan pemeliharaan fungsi sel hati.

Kriteria utama untuk pemakanan semasa penyakit hati adalah bahan kimia yang tidak dibebaskan dari tubuh, di mana tempat pertama diambil oleh pengambilan makanan sihat, diet seimbang yang lengkap.

Keperluan untuk jadual pemakanan:

  • Sejumlah kecil protein dan karbohidrat dalam makanan;
  • Mengehadkan pengambilan makanan yang kaya dengan lemak dan kolesterol;
  • Kaedah memasak: baking, mendidih, mengukus, sangat jarang rebusan.
  • Penggorengan dilarang sama sekali;
  • Suhu optimum hidangan (tidak panas atau sejuk);
  • Memasak tanpa menggunakan asid oksalik, purin;
  • Pengecualian produk di mana terdapat ekstrak yang secara dramatik meningkatkan kembung perut, kembung;
  • Penggunaan garam yang sederhana.

Pesakit perlu makan dalam bahagian-bahagian kecil, dalam jangka masa kecil sehingga 5 kali sehari. Pada perut kosong, disyorkan untuk minum air yang tidak diserap karbon.

Sekatan terhadap pemakanan dalam penyakit hati menyiratkan pematuhan ketat kepada tenaga dan kuantiti komponen makanan:

  • Jumlah protein yang digunakan sehari adalah 80 gr. (50% lemak haiwan).
  • Jisim lemak harus 80-90 gr. (30% lemak sayuran).
  • Pesakit dengan patologi hati perlu menggunakan dos harian 400 gram karbohidrat.
  • Pastikan minum 1.5-2 liter air bersih setiap hari (tidak mengambil kira sup, jus, minuman lain).
  • Dos harian makanan kalori harus 2400-2800 kcal.
  • Jumlah garam yang biasa adalah 10 gram sehari.

Senarai produk yang dibenarkan untuk dimakan:

  • Buah-buahan dan beri decoctions, teh lemah dengan lemon, susu, buah-buahan dan jus buah-buahan, tanah kering compote tanah dengan gula. Anda boleh menggunakan pengganti gula (xylitol).
  • Sup dan sup. Daripada sup, anda juga boleh menggunakan sup sayuran atau sup. Pilihan terbaik ialah kentang, labu, lobak merah, sup rusuk zucchini, semolina, beras dan bijirin soba, bihun. Jika anda tidak mahu hidangan menjadi hambar, anda boleh menambah krim tanpa lemak, atau mentega. Anda boleh makan sup tenusu dengan pasta, sup buah, sup kacang sangat jarang berlaku. Anda boleh mengisi sup dengan tepung dan sayur kering.
  • Hidangan dari bijirin dan bubur. Mereka perlu dimasak pada susu skim, semolina atau oatmeal, soba separuh likat atau bubur nasi. Juga sempurna melengkapkan senarai hidangan dari pencuci mulut bijirin: puding, casseroles, soufflés. Kotej keju atau mi casserole, pilaf dengan buah.
  • Hanya pasta rebus.
  • Hidangan daging dan ikan. Ia dibenarkan untuk makan semua jenis daging dengan kandungan lemak rendah. Ia boleh menjadi daging sapi muda, daging lembu, daging kelinci, daging ayam belanda, ayam. Daging ini boleh dimakan direbus, tanah, dalam bentuk daging cincang. Hidangan daging utama adalah stroganoff daging lembu, potong stim, daging benjolan, sosis tenusu. Ia juga dibenarkan makan ladu bukan goreng dengan daging tanpa lemak. Makanan laut yang disyorkan untuk digunakan adalah tiram segar, cumi-cumi, kerang, ikan tanpa lemak, kadang-kadang salmon atau salmon.
  • Produk tenusu. Dalam bahagian kecil anda boleh makan pelbagai keju yang tidak tajam, krim masam rendah kalori. Adalah disyorkan untuk menggunakan keju rendah lemak atau tebal apabila memasak casseroles, atau menggunakannya bersama krim masam. Jika anda menggunakan susu atau kefir, maka hanya skim (2%). Anda boleh makan ladu, puding, kek keju.
  • Produk roti. Sekiranya pesakit mempunyai patologi hati, dia boleh makan hanya roti rai dan dedak. Apabila memakan roti gandum, anda perlu terlebih dahulu mengeringkannya, atau membuat keropok di luarnya. Pesakit dengan penyakit hati juga boleh memakan cookies galet manis, biskut kering, apa-apa jenis cookies rendah kalori tanpa gula. Daripada pai, keutamaan harus diberikan kepada pastri yang rendah kalori yang dipanggang: daging, ikan, sayuran atau buah pai.
  • Hidangan sayur-sayuran. Untuk penyakit sistem penghadaman akan berguna wortel, kentang, labu, zucchini, kembang kol, kacang hijau, kubis Cina. Sayur-sayuran ini boleh merebus, mengisar, membuatnya sup, kentang mashed, souffles, casseroles, salad.
  • Hidangan buah dan beri. Anda boleh makan jenis epal masam, dibakar atau segar. Pengambilan pisang harian tidak boleh melebihi 1 sehari. Beri dan buah-buahan yang tulen digunakan dalam penyediaan buah rebus dengan pengganti gula. Pesakit dengan hematochromatosis tidak boleh makan buah delima.
  • Telur Dos yang dibenarkan - 2 orang putih dan setengah kuning. Anda boleh memasak mereka dalam bentuk omelet rebus dan stim.
  • Minyak itu. Anda boleh menggunakan minyak halus tidak lebih daripada 10 gram sehari, mentega - 30 gram.
  • Sos. Anda boleh makan sos unsharp, tenusu, krim masam. Pencuci mulut boleh dimakan dengan kuah yang tidak masam. Untuk sos lain, aditif adalah dill, kayu manis, pasli, vanillin. Untuk memberikan rasa yang cergas, anda boleh menggunakan kicap.
  • Makanan ringan. Sebagai snek, anda boleh makan pelbagai hidangan: salad dari sayur-sayuran, buah-buahan, aspic dari ikan (kaya lemak rendah herring), ikan disumbat, sauerkraut tanpa cuka, vinaigrettes, kaviar squash.
  • Gula-gula Ia dibenarkan untuk memakan buah-buahan yang dibakar, jeli, pengikat, jeli, mousses, marmalade, bukan coklat. Adalah disyorkan untuk menggunakan madu, sedikit gula, jem bukan beri berasid, tetapi tidak terlalu manis.

Senarai produk yang dilarang

Pesakit harus mengecualikan hidangan berikut dari makanan mereka:

  • Jus anggur
  • Kopi dan teh yang kuat
  • Alkohol dan minuman alkohol yang rendah
  • Air mineral berkarbonat, atau air yang sangat sejuk
  • Kacau dari daging lemak, cendawan, kacang, dengan kendi
  • Barley mutiara, bijirin, barli dan bubur jagung
  • Pasta, pasta, sos berlemak, perasa tomato yang kuat, kuah berkrim
  • Minuman daging, sosej, makanan dalam tin, lemak berciri, kambing, daging babi
  • Ikan berlemak (salmon, salmon, ikan keli)
  • Hidangan dari produk separuh siap
  • Ikan roe
  • Pastri mentega, puff pastry, pastri segar, kek fatty, donat
  • Susu, keju kotej, ryazhenka dengan peratusan tinggi lemak
  • Keju masin
  • Sayur-sayuran: kubis, coklat, bawang putih, bawang, lada, lobak, lobak,
  • Buah-buahan dan beri dengan kandungan asid yang tinggi: tarikh, kranberi, anggur, raspberi, buah ara
  • Sejumlah besar telur rebus, goreng
  • Sushi, pedas, berlemak, hidangan salai
  • Sos panas, mayonis, saus tomat, adjika, perasa
  • Gula-gula coklat

Nilai diet

Diet untuk penyakit hati mesti diikuti untuk menghilangkan kelebihan badan dan mempromosikan pertumbuhan semula. Pemakanan yang betul boleh meningkatkan komposisi hempedu, dengan itu menormalkan proses rembesan hempedu, dan tubuh manusia lebih lengkap dibekalkan dengan nutrien.

Menu contoh untuk penyakit hati

Pada siang hari, anda boleh makan roti putih dan rai kering (200 g), gula - sehingga 70 g.

  • Untuk sarapan pagi pertama: oatmeal, puding keju kotej, teh dengan susu tambahan.
  • Pada sarapan pagi kedua: oatmeal yang rapuh dengan mentega, daging ayam rebus, roti, jus.
  • Untuk makan tengahari: sup lemak rendah dengan kentang dan krim masam, daging rebus, dibakar dengan sos rendah lemak, zucchini yang dibalut, jeli daripada epal.
  • Untuk makan malam: ikan rebus atau stim, kentang tumbuk, teh dengan gula dan limau.

Diet nombor 5 adalah disyorkan untuk orang yang menderita hepatitis akut, cholecystitis, hepatitis kronik, sirosis hati tanpa kegagalan, cholelithiasis. Tujuan pelantikan diet ini adalah untuk mewujudkan keadaan yang tidak selamat untuk hati dengan pemakanan yang baik. Diet menyediakan pemakanan yang baik dengan cukup protein dan karbohidrat dengan pengambilan lemak minimum. Makanan yang disyorkan untuk dimakan mengikut diet adalah kaya serat, pektin, cecair, bahan lipotropik. Jangan makan makanan yang mengandungi produk pengoksidaan lemak, tepung dan sayur-sayuran. Juga, anda tidak boleh makan makanan yang sangat sejuk.

Komposisi kimia diet nombor 5 harus termasuk:

Top